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疲労回復方法

2015年07月06日

こんまえテレビでみたんですけど〜


疲労回復に効く食べ物なにか知ってますか?


実は


鳥の胸肉だそうです〜


長距離を飛んで移動する鳥の胸肉には、沢山の疲労回復成分が含まれてるんだとか(「・ω・)「



一番簡単に摂取するには


ローソンのからあげ君とかがいいそうです(「・ω・)「



是非疲れた時は胸肉を食べてみてください(「・ω・)「



逆に熱いお風呂は疲れをとるんじゃなくて、疲れが増すだけだそうです!



なので熱いお風呂は注意(「・ω・)「



7月19日


須口健康センター


18時開場


18時半スタート


ミニアルバム発売記念コンサート


きてくださいね〜



ひとつ前のブログで試聴もしてね〜☆ミ





『キミのアリガ(^3^)chu〜☆』


久しぶりの休み〜


胸肉料理して疲労回復します(「・ω・)「


いつもブログ読んでくれてる

あ!な!た!へ

アリガ(^3^)chu〜☆
  

Posted by 門口公将 at 08:20│Comments(0)
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